Гимнастическая палка (бодибар) MAKFIT 3 кг.

MAK-BB7k - Гимнаст.палка (бодибар) MAKFIT , l=1200mm,

Прогиб спины с бодибаром (гимнастическая палка), упражнение для укрепления мышц спины.

• Примите положение стоя.
• Возьмите в руки бодибар (гимнастическая палка), держите ее перед собой на уровне бедер.
• Поднимите руки вверх и максимально прогнитесь. Задержитесь в этом положении на несколько секунд.
• Заведите руки за спину, гимнастическую палку (бодибар) держите также на уровне бедер.
• Сомкните руки на середине бодибара и максимально прогнитесь. Задержитесь в этом положении на несколько секунд.

Гимнастические палки MAKFIT изготовленны из прочных высококачественных материалов.

Гимнастическая палка MAKFIT имеет специальное защитное покрытие устойчивое к механическим повреждениям.