|
| 22.04.2010 Как открыть фитнес клуб?Что такое хороший фитнес-клуб? Хотелось бы начать с того, что понятие "хороший" фитнес-клуб для разных сегментов рынка - разное. Для региона - это одно представление, которое зачастую не совпадает со столичным представлением о фитнес-клубах. Но если задуматься серьезно, составляющих у хорошего фитнес-клуба очень много. |
12.04.2010 Обруч для похудения (хулахуп) - помогает всем!Изобретателем обруча считается американец Ричард Кнерр, который в 60 годах XX века наладил его массовое производство.
Но это было в 60-ых годах, и к нашему времени обруч для похудения - хулахуп приобрёл множество изменений. Он стал толще, на его внутренней поверхности появились специальные выступы, которые должны помогать «разбивать жировые отложения на бёдрах и талии». А недавно обруч для похудения - хулахуп обрел специальный мини-компьютер, который сообщает о времени вашей тренировки, количестве оборотов вокруг вашей талии, и количестве калорий, которые вы сожгли за время этих оборотов. |
10.09.2009 Что такое баланс-степ платформа BOSU Balance Trainer?Аббревиатурой BOSU [ от английского выражения "Both Side Use" ] означает "использование двух сторон".
BOSU - направление фитнеса, получивший свое название в честь оригинального тренажера, напоминающего разрезанный на пополам гимнастический мяч. Прототип bosu появился в конце 1999 года и применялся для тренировки профессиональных спортсменов. Похожие тренажёры, в перерывах между соревнованиями, использовали американские хоккеисты, волейболисты, члены сборной США по сноуборду и горным лыжам. |
|
|
|
Аква-аэробика